竣工写真UPしました
クリスマスも終わり
次はこいこいお正月!
今日で仕事納めというかたも多いのではないでしょうか?
「冬休みは何をしようか・・・?」
そんなかたは
大掃除のかたわら、このブログをご覧ください。
11月末にお引き渡しをした
TY邸、NS邸
2つの再生工事の竣工写真をブログ上にUPしています。
お時間のあるときに是非見てください!
スタッフS.O
クリスマスも終わり
次はこいこいお正月!
今日で仕事納めというかたも多いのではないでしょうか?
「冬休みは何をしようか・・・?」
そんなかたは
大掃除のかたわら、このブログをご覧ください。
11月末にお引き渡しをした
TY邸、NS邸
2つの再生工事の竣工写真をブログ上にUPしています。
お時間のあるときに是非見てください!
スタッフS.O
今年も懲りずに神戸マラソンを走りました。
スタート時の気温13℃、風速1m/秒 マラソン日和でした。
楽しく神戸を走ろうを目標に猛暑の7月からトレーニングを始めていたので、
28㎞までは心地良い潮風を感じながら気持ちよく走っていました。
しかし、何事も思うようにはいかないもので、
スタートしてしばらく走ったところで痛めた左膝の痛みが増してスピードが少しずつ落ち、
35㎞からのコース最大の難関の神戸大橋に向かう
浜手バイパスの長い登りでは足が動かなくなり、フォームを崩してへばってしまい、
本当に苦しい後半戦でした。
こうした苦しい経験が何かの役に立てば喜ばしいことなのですが。
それでも前回よりタイムを縮められたことは僕にとって小さな成果でした。
42.195㎞は手強い。
神家 昭雄